Yoga en natuurgeneeskunde (alternatieve geneeswijze), werkvorm massage- en chakratherapie in Arnhem centrum. Toepasbaar voor klachten van moe, lusteloos, pijn ... tot chronische klachten, psychosomatische klachten, angst, hyperventilatie, stress, e.d. Lees meer ...

 

 

 

  Samatva (sanskriet) betekent

  gelijkmoedigheid, en wordt ervaren

  als lichaam en ziel in lijn zijn,

  elkaar voelen en juist voeden, voor

  een tevreden ziel in een gezond lichaam.

 
 
 
 
 
 
 

CHAKRA- EN MASSAGETHERAPIE     YOGA
WIJMIE SCHUURKAMP - ARNHEM CENTRUM
praktijk.samatva@gmail.com   
06 40 998 990

Meer over (chronische) hyperventilatie

 

Wat is het

Een ademhaling in balans zorgt voor voldoende zuurstofopname bij de inademing en voldoende kooldioxideafgifte bij de uitademing. Bij hyperventilatie zit er naar verhouding veel zuurstof in het bloed. Dit kan verschillende klachten geven en uit zich bij iedereen op een andere wijze.

Klachten kunnen tijdelijk zijn gedurende een aanval. Klachten kunnen ook chronisch zijn bij een aanhoudend verkeerd adempatroon.
Vaak voorkomende klachten zijn:

  • tintelingen rond mond en/of in armen en handen
  • onrustige ademhaling
  • duizelig, niet helder kunnen denken
  • pijn in de borst
  • hartkloppingen
  • buikklachten (opgeblazen, constipatie)
  • zwaktegevoel
  • paniekgevoel
  • verzuring van het lichaam (pijnlijke spieren, krampen, lage weerstand)
  • depressie

 

Hoe komt het, wat zijn oorzaken

Als de in- en uitademing onrustig en/of gespannen verlopen (hoog in het lichaam, gespannen diafragma) kan hyperventilatie ontstaan. Dit kan in bepaalde situaties zich voordoen en weer overgaan. Maar er kan ook sprake zijn van een continue verkeerde ademhaling.

Oorzaken kunnen zijn:

  • te druk, teveel stress, te weinig ontspanning, te weinig plezier
  • teveel leven vanuit het hoofd, denken, piekeren, te weinig verbonden met eigen hart/ziel/zelf
  • ingeslopen patroon van verkeerde manier van ademen (chronische hyperventialtie)
  • te weinig naar je zelf luisteren
  • niet goed kunnen voelen wat je wilt
  • te weinig zelfvertrouwen
  • angst
  • .... e.a. ....

 

Hoe werkt deze therapie voor hyperventilatie

Alle processen in het lichaam kunnen vertaald worden naar elementen. Bij hyperventilatie zijn de eigenschappen van het luchtelement (let op: lucht staat hier voor transporterende krachten) in exces en verstoort de harmonie in je lichaam, waardoor klachten als angst, onrust, opgejaagdheid, pijn, tintelingen, hartkloppingen, e.d.  De eigenschappen van het aarde-element zijn geblokkeerd en de hierbij horende steun, gevoel van gronding, veiligheid en zekerheid kan niet worden gevoeld. Dit kan een gevoel van vervreemding van eigen lichaam en gevoel geven.

 

De therapie zal je helpen met inzicht in, leren van en loslaten van, wat er (deels) onbewust speelt, en de klachten veroorzaakt.

 

Neem gerust contact met me op als je vragen hebt.

 

^^